Voel je spanning in je lichaam?
Lukt het je niet ontspannen te ademen?
Adem je vooral hoog in je borst?
Is je hoofd erg druk en wordt je gek van alle gedachten?
Weet je niet hoe je dit op kunt lossen?
Ademwerk helpt je om spanning los te laten, je hoofd stil te laten worden en weer in contact te komen met jezelf.
Het brengt je uit je hoofd, terug in verbinding met je lichaam.
Wat het je brengt:
- diepe ontspanning
- rust in je hoofd
- inzichten
- ruimte om emoties te voelen en los te laten binnen een ontspannen en veilige setting
Het lichaam heeft celgeheugen. Alles dat je mee maakt in je leven slaat zich als informatie op in je cellen. Micro en macro trauma nestelt zich in je cellen. Met ademwerk kun je hier weer letterlijk ruimte in ademen zodat de spanning van de opgeslagen trauma tot ontspanning kan komen en je jezelf weer veilig kunt gaan voelen in je lichaam.
De combinatie Ademwerk & Cacao
Is een zachte hart openende combinatie.
Cacao helpt je om weer in contact te komen met je gevoel en je hart.
I.c.m. ademwerk ontstaat er een veilige ruimte om te voelen, verzachten en openen.
De combinatie Ademwerk & Microdose (Psilocybine)
Voor bewustzijnsverruiming en diepere inzichten.
Deze combinatie helpt je om makkelijker bij onderliggende lagen te komen en nieuwe & ruimere perspectieven te ervaren.
Je kunt bij mij terecht voor een 1 op 1 ademreis, een ademreis samen met 1, 2 of 3 anderen die jij regelt of deelnemen aan een ademcirkel die ik organiseer en faciliteer.
Ik werk ambulant (bij jou thuis) of huur een ruimte.